Virkistyspäiväpaketit
Haluaisitteko päästä kokeilemaan, miltä tuntuu päivä huippu-urheilijana?
Tutustu lisää valittavissa oleviin paketteihin, jotka sopivat loistavaksi esimerkiksi virkistyspäivien aktiviteetiksi.
PÄIVÄ HUIPPU-URHEILIJANA
Miten olisi päivä huippu urheilija ja pääset myös treenaamaan kuin huippu urheilija! Päivä alkaa tervetuloa tilaisuudella, jossa kerromme päivän kulusta. Pääset treenaamaan kuin huippu urheilija ja tietenkin luennolla keskustellaan, miten ravinto vaikuttaa treenaamiseen. Jotta päivä pysyisi jännittävänä niin tietenkin päivän kulkuun liittyy pieni kisailu keskenään ja päivän päätöstilaisuudessa odottaa yllätys!
Päivän aloitus klo 10.00
Treenit klo 11–12.30
Luento 13.30–15.30
Päivän päätöstilaisuus 15.30
Kotimatkalle 16.00
KESTO:
6h
Minimi hlö:
4/hlö
Hinta:
1120€/ryhmä
TREENAA KUIN HUIPPU-URHEILIJA
Tervetuloa haastamaan itsesi kahden päivän aikana! Päivien aikana pääset kokemaan millaista huippu urheilijan elämä treenaamisen, ruokailuiden ja palautumisen suhteen. Jotta päivät pysyisivät mielenkiintoisena kuuluu tietenkin päivien kulkuun leikkimielinen kisailu keskenään. Unohtamatta huikeaa palkintoa, joka odottaa toisen päivän päätös tilaisuudessa!
1 päivä
Saapuminen ja majoittuminen klo 13
Treenit klo 15-16
Päivällinen 17.00-18.00
Kehon hallinta ja rentoutuminen klo 18.30-19.30
2 päivä
Aamiainen 7.30
Treenit klo 9.00-10.00
Lounas ja päivän päätös klo 11.00- 12.30